2013年の抱負

「怒」ではなく「恕」
怒は自分の予想と相手の行動のずれ。怒らず自分の言動を修正する。思いやり。相手を思って行動する。

あめとムシ
子供をほめる。自分がこうしてほしいと思う行動（すなわち勉強）を子供がしたときにほめる。しないことを非難しない。

脱「怠惰」
日常の生活を大切にしたい。

自己肯定
私が自己肯定できないので、子供も自己肯定できないでいる。自分の良いところを探し、認め、自信をつけたい。子供にも「自分はもっとできる！」と思ってほしい。

長らく止まっていたなー

ブログ久しぶりに書きます。
記録しておきたいことがあったから。

しかし、ずいぶん長らく、同じところで立ち止まり悶々としていたように思います。
自分では半年くらい苦しんでいたかと思っていましたが、1年ブログを書いていなかったんですね。

この半年、昨年の秋口あたりから何をするにもおっくうで、めまいと軽い吐き気がするような感じ。
会社を辞めたいと考えることもしばしば…。
鬱の入り口にいるんじゃないかと真剣に考えてました。

子供がいるから、毎日何とか自分を奮い立たせて動いていた感じです。
それもやっと動いていた。

でもつらい。
毎朝、着替えることも憂鬱。
会社へ行くことがやっとで、家も散らかり放題。
子供に悪いな、咳やアレルギーがひどいのも家のせいじゃないかと憂鬱になる毎日。
やる気がでなくて、髪を切りに行くこともできないし。

しかし、他の人の手を借りることで、少しずつ無理やり動いてます。
髪は受験用の写真を取るために髪を切りに行くという子供に付いて行きました。
こんなことでもなかったら美容院の予約もできなかった。

散らかり放題の家はお手伝いをお願いしました。二月から来ていただいてます。
よく募集かけた、私。

そして、今日服を買いに行きました。
これもパーソナルコーディネーターをお願いしました。
そうでもしないと、服を買いに外出というのができません。
今日も体調不良でめまいと吐き気がしましたが、約束していたので出かけられました。
時間に間に合うように行く、という行為だけで緊張しました。

さて、購入したのは、全部で14点。

• ジャケット（ベージュ） COUP DE CHANCE　33,600
• スカート（ベージュ）   COUP DE CHANCE　16,800
• コサージュ　           Jocomomola 5,145
• バッグ（オフ白） Ivory Class 7,875
• 普段用のブラウス（グリーン系） Ivory Class  11,550
• インナー（ゴールド） CITRUS Notes 16,800
• インナーの中に着るチューブトップ（ゴールド）  CITRUS Notes  1,050
• 8分丈パンツ（紺） AMACA 15,750
• パンプス（グレージュ）RIZ 15,500
• パンプスの中敷き　775
• カットソーカーディガン（黄緑） Brilliant stage 2,640
• 柄カットソー（グリーン系）  Brilliant stage 4,800
• 襟付きカットソー（紫）   Brilliant stage  4,800
• ドルマンスリーブカーディガン （白） Brilliant stage  4,400 
• ニット（朱赤）   Brilliant stage 4,800

146,285也

自分1人で行ったら、一度にこんなにはお金を使うことできません。

今日購入した服で一番気に入ったのは、CITRUS Notes のインナーです。
お店ではIvory Classというセレクトショップが気に入ってて、
また行ってのぞいてみたいな、という気がしました。ワンピースとかかわいいのがあったよ。


まだちょっと寒いので、明日からすぐにという訳にはいきませんが、
いっそう春が楽しみになりました。

これでモチベーションとかアップするといいなー。

子供たちも

「よかったね」
「昔お父さんが買ってきた服に似ているね」
「いつも着ないようなかっこいい服だね」

と言ってくれました。

勤労感謝の日：はたらきなさい！

今日は勤労感謝の日。

下の子（7歳8ヶ月）に手紙をもらった。

--
ママパパおねえちゃんへ
いつもはたらいてくれてありがとう。
これからは、パパもいれてごはん当番を
きちんときめていっしょにごはんを
つくろうね。
これからはそとでも中でもはたらい
てね。
中では○○（下の子の名前）もてつだってあげるね

○○より
--

外でも家でもしっかり働けとな？！
家ではめんどくさがたり、さぼったりしてるもんなー。
ごはん作るのを私は相当嫌がっているのか？
ごめんよー。
でも外で働くのを応援してくれてうれしいよ。

なりたい自分の指標

1. 自分がもっともモチベーションが高まることが仕事になっている
2. 1の結果、自分の能力が開発されている
3. 2の結果、多くの人が、その人がいてよかった、と感謝をしてくれる
4. 3の結果、十分な経済的な余裕と時間的な余裕がある

three good things

今日の3つの良いこと

• 夕ご飯。プランなく作り出したが、まあまあ肉・野菜まんべんなく揃えることができた。
• 娘が家庭科でつくった桜もちを私に食べさせようと、学校で食べずに持って帰ってきてくれた。夕食のあとお茶を用意し、みんなで食べた。お店で買ってきたものと同じくらいおいしかった。
• お風呂で子供たちと中世イギリス史を確認しあった。楽しかった。

three good things

昨日の３つのよいこと

• 上の子がきちんと宿題を済ませ、夕飯の準備をしておいてくれた
• 子供の誕生日にこどもから手紙をもらった
• 研修で同期と偶然会った。自分にない視点での返しができる、話をしていて気持ちのよい人で、考え方などの修正ができた

みんな、ありがとー！

three good things

今日の3つのよいこと

• まあ、最近の私にしては早起きできた
• 子供の発熱で学校からお呼び出しがあったがインフルエンザではなかったし、子供も比較的元気
• お呼び出しのおかげで早く帰宅したら下の子のお友達が遊びに来ていて、おやつを出してあげたりできた。普段はできないだけにうれしい。